Sugerencias para ser feliz
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Miedo al fracaso
El cambio personal
Cómo sentirse feliz
Por ti coach
 
 

   
 
Creo que el mejor regalo que puedo recibir de alguien es que me vea, que me escuche, que me entienda y que me toque. El mejor regalo que puedo dar es ver, escuchar, entender y tocar a otra persona.
Cuando se ha hecho esto, siento que se ha establecido contacto.
 
El coaching es una disciplina nueva que nos acerca al logro de objetivos, permitiéndonos desarrollarnos personal y profesionalmente. Es una competencia que te ayuda a pensar diferente, a mejorar las comunicaciones que mantienes con los demás y profundizar en ti mismo.
 
Se podría decir que el coaching es el arte de trabajar para los demás para que éstos obtengan resultados fuera de lo común y mejoren su actuación y su forma de vida. Es una actividad que genera nuevas posibilidades para la acción y permite resultados y cambios extraordinarios.
Otra forma de definir el coaching es cómo establecer una alianza entre coach y cliente, es un acuerdo entre las dos partes donde se establecen los objetivos a alcanzar, la forma de llevar adelante el programa, la agenda de trabajo y la evaluación de los resultados que el "asistido" va alcanzando. Se puede realizar mediante contacto directo, al teléfono y/o por e-mail.
 
El coaching es mucho más que una herramienta para la gestión, es un modo de ser y de vivir el día a día, lo que lo convierte en una herramienta genial en la gestión de empresas y una herramienta de valor incalculable en el desarrollo personal para obtener metas inimaginables tanto en el ámbito personal como profesional. El proceso parte de definir con la persona qué es lo que quiere que pase en su vida, cuál es el cambio que busca. Se reflexiona sobre lo que tiene en el presente, y dónde está la diferencia con lo que desea alcanzar.
 

A partir de ahí se trabaja en reuniones semanales, ya sea personalmente o incluso por teléfono (muy útil para altos ejecutivos con agendas complicadas o viajes continuos), en las que el coach ayuda a entender en dónde están los obstáculos, qué se está haciendo bien o mal en el propósito de lograr los objetivos del cliente.

 
No se trata de una terapia, el coaching parte del supuesto de que la persona tiene en sí misma los recursos para su desarrollo, y lo que necesita es alguien que le acompañe en el proceso de construir hacia adelante. El coaching no reemplaza la terapia con un psicólogo o un psiquiatra Trabajamos desde el presente y lanzamos a la persona hacia el futuro. Cuando hay problemáticas serias en el pasado, el coaching no es el camino indicado”.
 
El coach es un acompañante que observa, cuestiona, confronta, pero no da respuestas ni soluciones ni señala caminos. Con preguntas centradas y esenciales permite que las personas encuentren en sí mismas las herramientas para manejar los problemas y alcanzar sus objetivos.
 
Es un proceso que tiene un principio y un final muy definidos y que suele durar entre tres y seis meses.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

   
Manuel Vallejo, Life Coach - Madrid, España
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