Durante mucho tiempo se pensó que la inteligencia era la habilidad para resolver problemas de índole abstracta como son la lógica y las matemáticas. Recientemente se ha descubierto que lo que permite alcanzar el éxito, el bienestar general y una satisfacción en la vida, depende mas de cómo manejamos nuestras emociones y las relaciones con los demás que de nuestras capacidades intelectuales propiamente dichas. Esto explica él porque aquellos alumnos destacados en buenas calificaciones, no siempre ocupan los mejores puestos y no siempre obtienen los mejores salarios. La investigación nos indica 5 factores determinantes en la obtención del éxito y el logro de una vida de calidad.

1.- Conocer nuestras propias emociones.

En ocasiones resulta difícil distinguir entre el cansancio y el mal humor. De hecho, es más probable enojarse si se discute con hambre o sueño. También es difícil distinguir entre la tristeza y la soledad, cuando nuestras emociones no son claras, con frecuencia nuestros pensamientos son confusos. Por ello resulta muy provechoso hacer una lista de nuestros estados emocionales durante el día. Ello garantizará nuestro bienestar y permitirá el no dejarnos vencer por esos enemigos invisibles que son las emociones negativas.

2.- Manejarlas adecuadamente.

Este puede resumirse así. Enojarse es fácil, pero hacerlo en el momento oportuno con la persona indicada, en el lugar adecuado y por el motivo correcto ya no es tan fácil. El autocontrol, es el resultado del manejo emocional adecuado.

3.- Hacerse cargo de la propia motivación.

El ser responsable de motivarnos a nosotros mismos, es el principio de toda superación personal. Uno mismo es quien debe encargarse de seguir adelante corrigiendo los errores y planteando nuevos caminos, motivarse a sí mismo es fundamental para obtener el éxito y aumentar la calidad de la vida que llevamos.

4.- Reconocer las emociones en los demás.

El distinguir como se sienten los demás y hacerlo notar, nos hace altamente comprensivos y apreciados por los demás, pues nos hace merecedores de confianza. Esta habilidad resulta crucial en la educación de los hijos y en la relación de pareja pues también es el principio de la intimidad.

5.- El manejo de las relaciones.

La vida es un flujo continuo de estar en contacto con la gente y con la naturaleza. De la calidad de nuestras relaciones depende mucho de la calidad de nuestra vida, pues de hecho, nunca dejamos de relacionarnos siempre habrá alguien cerca si se lo permitimos.

Un estudio reciente realizado en la Universidad de Harvard, indicó que para obtener el éxito en la vida era necesario un 85% de actitud y sólo un 15% de habilidad. Con ello quedó demostrado que no importa tanto el saber mucho o ser muy diestro en cierto campo del conocimiento, es más provechoso estar dispuesto, saber ser colaborador, estar sonriente, de buen ánimo, relajado y afable. Así que la disposición logra mas que el conocimiento. Esto también es particularmente valioso para la educación de los hijos, el bienestar familiar y la relación de pareja.

La creatividad cotidiana. La esencia humana es la misma que hay en la naturaleza. Si somos creativos continuamente, encontraremos la fórmula para que nuestro espíritu se exprese con libertad y en cada acto por insignificante que parezca, llevará un sello personal inconfundible y propio. La expresión mas elevada el espíritu es el amor.

Para conseguir esas metas que tanto has anhelado, es necesario poseer la emoción, el impulso creador, la motivación para hacer algo. Tener la capacidad de retener esta energía. Es indispensable saber aprisionarla para darle una forma concreta y proyectarla hacia la realización concreta de la meta.

No basta tener la intención, sino que hay que saber hacerlo. Hay que concentrarse el tiempo suficiente, con perseverancia e insistencia, con voluntad e imaginación, hasta lograr el fruto deseado.

Es conveniente desarrollar un alto poder de concentración e imaginación y ser capaz de visualizar todo el tiempo necesario la imagen de la forma mental que se quiere crear. Esta debe ser “alimentada” todo el tiempo requerido para su “cristalización” o “condensación”.

La concretización de ideas abstractas o ideas se logra a través de la implantación en nuestra mente y la posterior proyección de pensamientos simientes. Estos son construidos en base a frases cortas, imperativas e imágenes que se mantienen fijas en la mente por todo el tiempo que el trabajo se realice. 

Es lógico analizar y reflexionar sobre las alternativas que el futuro nos presente e ir eligiendo aquellos objetivos en la vida que consideremos posibles y probables. La racionalidad no debe ser limitante para abrirse a creativas opciones que la vida nos puede presentar. Cada cual es mucho más capacitado de lo que usualmente se imagina.

Sin embargo, no basta con la planificación para lograr los objetivos. Es indispensable también ponerles emoción, la que actúa como el combustible que nos impulsa y nos mantiene en el camino hacia la meta. Y muchos no consiguen lo que quieren precisamente por abandonar a pocos pasos de llegar a destino. La motivación debe permanecer para tener la perseverancia y constancia indispensables para seguir luchando.